Level Einstufung

FAHRTECHNIK LEVEL 1

Du hast keine oder sehr wenig Erfahrung mit Mountainbiken? Egal wie alt Du bist, der Einstieg ist nie zu spät. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. 

Das lernst Du in Level 1:

  • Richtige Sitzposition & Körperhaltung (Aktivposition, Passivposition)
  • Balance- und Gleichgewichtsübungen
  • Slalom fahren
  • Bremsen lernen
  • leichte kurven
  • Vorderrad anheben
  • Verschiedene Untergründe

 

FAHRTECHNIK LEVEL 2

Du hast schon Erfahrung auf dem Mountainbike? Du warst schon öfters im Gelände unterwegs? 

Das lernst Du in Level 2:

  • Gleichgewichtsübungen
  • erweiterte Bremsübungen
  • Anfahren am Berg
  • Hindernisse (Wurzeln etc.) überwinden
  •  Singletrails
  • Kurventechnik
  • Anlieger fahren

 

FAHRTECHNIK LEVEL 3

Hier geht’s richtig zur Sache:  Du hast schon sehr viel Erfahrung auf dem Mountainbike und willst Deine Technik verfeinern und Dir den letzten Schliff holen.

Das lernst Du in Level 3

  • Serpentinen 
  • Balance und Gleichgewichtsübungen
  • Versetzen des Hinterrades
  • Sprünge
  • Treppen
  • Droppen
  • Downhill
  • Vorblockte Trails

 


Hinterlasse einen Kommentar