FAHRTECHNIK LEVEL 1
Du hast keine oder sehr wenig Erfahrung mit Mountainbiken? Egal wie alt Du bist, der Einstieg ist nie zu spät. Vorkenntnisse sind keine erforderlich.
Das lernst Du in Level 1:
- Richtige Sitzposition & Körperhaltung (Aktivposition, Passivposition)
- Balance- und Gleichgewichtsübungen
- Slalom fahren
- Bremsen lernen
- leichte kurven
- Vorderrad anheben
- Verschiedene Untergründe
FAHRTECHNIK LEVEL 2
Du hast schon Erfahrung auf dem Mountainbike? Du warst schon öfters im Gelände unterwegs?
Das lernst Du in Level 2:
- Gleichgewichtsübungen
- erweiterte Bremsübungen
- Anfahren am Berg
- Hindernisse (Wurzeln etc.) überwinden
- Singletrails
- Kurventechnik
- Anlieger fahren
FAHRTECHNIK LEVEL 3
Hier geht’s richtig zur Sache: Du hast schon sehr viel Erfahrung auf dem Mountainbike und willst Deine Technik verfeinern und Dir den letzten Schliff holen.
Das lernst Du in Level 3
- Serpentinen
- Balance und Gleichgewichtsübungen
- Versetzen des Hinterrades
- Sprünge
- Treppen
- Droppen
- Downhill
- Vorblockte Trails